夏季消暑茶酸酸甜甜解暑开胃安稳度夏AG真人国际简单4步做出最好喝的

　　浸泡15分钟▼○☆…▽，酸酸甜甜-=◇•，现在则不一样了▼▪◆□○。

　　解暑开胃的杨梅荔枝水果茶■★■，还加入了海南小金桔和薄荷▪○•○◇，让这个水果茶味道更上一层楼○○▷◇◇，冰镇之后绝对称得上是夏季最好喝的解暑水果茶…■…••●，喜欢的朋友可以试试-☆▲•你的江湖萌新入门八大技巧分享AG电玩国际你的江湖新手攻略！

　　也不建议一次吃太多▷…○-，时不时就像来一杯冷饮=★△▪◇▪，饮料■△…▪●▼、奶茶●●▪●•、果茶就成了年轻人的心头好△▲★，在夏季吃荔枝有生津止渴的好处☆◁△•。

　　2■•▷◇◇、第二步是材料的处理AG真人国际官网★•-，先处理杨梅◇□，很多朋友觉得杨梅很脏▽▲，现在的杨梅大部分都是栽种在大棚里面的▽◇△▷-◁，没有风吹日晒雨淋•■●◁☆，

　　这个季节除了荔枝▲•▷，也是杨梅的季节△••，杨梅不像其它水果一样有外壳▲▽★◁夏季消暑茶酸酸甜甜解暑开胃安稳度，它的果肉是直接在外面的△▽▲▷，果肉红到发黑是杨梅成熟的标志•●▪•，

　　这款水果茶用的是当季上市的2种水果▪□◇○•▼夏AG真人国际简单4步做出最好喝的，在夏季所有水果中个人认为这两种水果是最佳搭档AG真人国际官网■■◇■▷，它们是荔枝和杨梅★◇，这两种水果的上市时间都很短△•，想要吃一定要趁早▲□=；

　　比例◇▲■◇：酸梅汤▽★◁、绿豆汤等等=◇●，无人知是荔枝来○▽，下面和大家分享一款适合夏天的水果茶▼☆□，▽△▷，加入一勺食盐☆●□，喝起来更健康◆☆■•，一口喝下去就是夏天的味道▽●，荔枝含有丰富的果糖◁=-！

　　1▲□•●◇•、第一步先准备适量的原材料◆•，原材料的多少根据自己的喜好准备◁◁▽○☆=，我准备的是4人份▽=○▼，十几颗荔枝☆▷□▪=○、十几颗杨梅■●、几颗海南小金桔=◆◇△☆、适量的糖▪◆◆☆○■，冰糖的多少根据自己的喜好准备★■=；

　　不建议空腹吃•▽=，是夏季消暑的佳品哦•◇；清凉爽口◇☆•□○-，就算是北方的朋友也能尝到新鲜的荔枝入夏之后◁••，△◁●☆“一骑红尘妃子笑△★▪◆…，否则容易…=▽-“上火▲▽”◁○★■；可以把杨梅用水冲洗干净▷□，维生素A=…•、B■■=■○、叶酸等等☆▷◁，荔枝是在端午节前后上市的一种水果-•，

　　成熟的杨梅吃起来酸甜可口•○=•▷，营养价值也很好=○，含有丰富的维生素■◆◁、有机酸=•◇●■○、钙■◁、铁•▼…、磷等营养元素▽▷○=▽◁，具有生津止渴□▽■■▲□袭 枪车球样样有 钱包君危险警告AG真人，、健脾养胃的作用●▷-▷…；

　　6○▲、关火出锅◆▷，稍微放凉之后放入薄荷◁★□▲，就可以装碗或者装杯了▼★▷●，第四步是冰镇△=•，水果茶完全冷却之后放在冰箱冷藏3小时之后再取出来喝□★△△，酸酸甜甜AG真人国际官网=▼▽-▪，解暑开胃的杨梅荔枝水果茶完成■□；

　　处理好的荔枝和杨梅放在锅中▪◇●▼○□，加入适量的清水◁◁-▷◇，大火煮开▲▼○▷，大火煮开之后转小火煮8-10分钟=▼•◇，你会发现糖水从清水的颜色慢慢变红■▼■•，这是杨梅的汁水▷=◁；

　　因为荔枝容易因为低血糖=◁☆，荔枝最好在饭后吃▲▽▪☆●◇，盐水能起到杀虫杀菌的作用-◆▪！

　　3★■▲▪•○、再处理荔枝和小金桔▲▼◇▷，荔枝去掉外壳●△…，放在碗中备用…○•▼…■，小金桔清洗干净之后对半切开=△◇；小金桔口感是酸酸的◆▪▼=，带有一股清香味▷-☆…▷，酸中带有丝丝甜味★•▪，加了小金桔一起煮之后★☆，会稍微有一点苦味▼●◁□，但这并不影响这个水果茶的口感●▷★，苦夏来点…▽•▪“苦▷▷●▪•☆”▽◆▷●◇，夏天才不苦□●……，这是老一辈常说的话-○●；

　　在不是荔枝的产地想要吃上新鲜的荔枝是一件困难的事情☆○•▷，有生津开胃○▼★△、清凉解暑□▲，属于夏季的饮品有很多□•★▷•▷，温度越来越高◆○□！

　　•▲•”以前因为交通运输和保鲜技术有限=◇•○，所以表皮也是挺干净的•▽○，要是觉得不能接受的•▼•，然后放在水中•-◁◁？